こゆゆメインイメージ

夕食宅配 7月のメニュー

 1日(月)スペアリブ、コーンのかき揚げ、大根とほたてのサラダ

 2日(火)魚の唐揚げ、鶏と豆腐のさっぱり炒め、おひたし

 3日(水)ひれかつ(野菜添え)、いんげんとかぼちゃのピリ辛炒め、酢の物

 4日(木)煮魚、豚のにら巻き、きゅうりとしらすのごま酢和え

 5日(金)いかのフリッター、麻婆豆腐、ごぼうサラダ

 8日(月)魚(マヨネーズ焼き)、ひじき煮、玉ねぎときゅうりの中華和え

 9日(火)鶏のレモン煮、ツナと豆腐のナゲット風、切干大根サラダ

10日(月)生姜焼き、なすとみょうがの塩もみ、高野豆腐の含め煮

11日(木)魚(変わり揚げ)、煮物、ほうれん草とちくわの生姜煮

12日(金)牛丼の具、ポテトサラダ、青菜の辛子和え

16日(火)焼き魚、筑前煮、きゅうりの中華酢の物

17日(水)肉味噌焼き、きんぴらごぼう、煮物

18日(木)魚(揚げ)、ベイクドポテト、おひたし、酢物

19日(金)タンドリーチキン、油揚げの詰物煮、サラダ

22日(月)魚(照り焼き)、若布の和え物、春巻き

23日(火)ポークピカタ、中華サラダ、小魚焼き

24日(水)えびのかき揚げ、おかかこんにゃく、サラダ

25日(木)煮魚、ベーコンの炒め物、おひたし

26日(金)豚しゃぶ、青梗菜のスープ煮、人参のたらこ炒め

29日(月)鶏のトマト煮、切干大根、海老とグレープフルーツの和え物

30日(火)ホタテのバター焼き、コロッケ、ナムル

31日(水)焼き魚、がんもの煮物、野菜の炒め物

 

      
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